Idrætspsykologi til personlig træning

Efter kurset kan du, som coach, arbejde med mentale- og kommunikative værktøjer; visualisering, koncentration, selvtillid mhp. at styrke motivationen i et træningsforløb. Du får også redskaber til at atleten kan håndtere det pres, der ligger på atleten og dens pårørende umiddelbart op til konkurrencen.

Kurset retter sig mod faglærte og ufaglærte medarbejdere i fitness- og sportsbranchen, eksempelvis personlige trænere, der arbejder med programlægning og coaching.

Deltageren kan anvende udvalgte elementer fra idrætspsykologi som kommunikationsredskab i sin vejledning og træning af atleter. Deltageren kan bruge værktøjer til at sætte sig ind i atletens perspektiv og støtte kunden i dennes udfordringer/barrierer og muligheder undervejs i det målrettede træningsforløb op mod større konkurrencer og/eller personlige mål.Deltageren får forståelse for forskellige teoretiske begreber og værktøjer inden for idrætspsykologien, og deltageren kan anvende dem i praksis i et samarbejde med atleter i et konkurrencepræget miljø.Deltageren kan støtte sin atlet på flere niveauer, således at det mentale hænger sammen med den fysiske formåen og de kognitive værktøjer fremmer atletens performance på selve konkurrencedagen.

Dette kursus udbydes ikke i øjeblikket.

Du kan kontakte de skoler, der er godkendt til at udbyde kurset, hvis du vil vide mere.
Skoler som kan udbyde kurset

Nedenfor ser du en liste med skoler, som ikke har hold på holdlisten. Kontakt en af skolerne for at opfordre dem til at oprette hold.