Tilrettelæggelse af stabilitetstræning

Efter uddannelsen har deltageren øget fokus på stabilitetstræning for medlemmer, som en vigtig træningsform for opretholdelse af en god kropsholdning og deltageren kan tilrettelægge og gennemføre stabilitetstræning for medlemmer på grundlæggende niveau.

Uddannelsen er udviklet til ufaglærte og faglærte medarbejdere i fitness- og sportsbranchen, eksempelvis fitnessinstruktører, der arbejder med tilrettelæggelse af stabilitetstræning.

Deltageren kan planlægge og gennemføre stabilitetstræning på individ niveau og som holdtræning, herunder anvende værktøjer som vippebræt, elastikker, swissballs mm.Deltageren kan på baggrund af viden om kroppens stabiliserende muskler og effekten af stabilitetstræning vejlede og udarbejde træningsprogrammer på grundlæggende niveau.
  • Pris: 214 kr.
  • Fag nr. 40983-
  • Næste startdato:
  • Varighed:1 dag
Kursuskatalog Favorit

Dette kursus udbydes ikke i øjeblikket.

Du kan kontakte de skoler, der er godkendt til at udbyde kurset, hvis du vil vide mere.
Skoler som kan udbyde kurset

Nedenfor ser du en liste med skoler, som ikke har hold på holdlisten. Kontakt en af skolerne for at opfordre dem til at oprette hold.

Kursusagent

Modtag en e-mail når der oprettes nye hold for dette kursus!

Søg kompetencefonde

Er du omfattet af en overenskomst/kompetencefond?

Læs mere